Fundado por Swami Kriyananda en California
Ananda Yoga, un componente clave de la práctica es el uso de afirmaciones mientras se mantiene una pose. También se utilizan ejercicios de energización específicos para aumentar el flujo de fuerza vital para fortalecer el cuerpo.
Cómo practicar:
Con la idea de la autoconciencia en mente, este estilo de yoga busca mover la energía hacia el cerebro, preparando el cuerpo para la meditación.
Con nuestro Woody Map Namasté World conocerás este y otros estilos de yoga, los más conocidos y practicados del mundo. Si has practicado alguno, puedes señalar en el mapa con los stickers complementarios que lo acompañan.
Related Posts
Fundado por Shandor Remete en Australia
A los estudiantes de Shadow Yoga se les enseña a cultivar su práctica a tra...
Fundado por Sharon Gannon y David Life en Nueva York
Espere encontrar secuencias fluidas de asanas junto con cántic...
Fundado por Rayo de Kaliji en Waltham, MA.
La inspiración para TriYoga proviene de la energía kundalini que se mani...
Fundado por Shiva Rea en California
Prana Flow es una clase de vinyasa flow liberadora, evolutiva, rítmica que abarca...
Fundado por Jason Nemer y Jenny Sauer-Klein en Santa Mónica, CA.
Acro Yoga es una práctica física que combina yoga ...
Fundado por Ana T. Forrest en California
Es conocido por "mantener posiciones prolongadas, énfasis en el trabajo de...
Dejar un comentario