FORREST YOGA

FORREST YOGA
Fundado por Ana T. Forrest en California

 

Es conocido por "mantener posiciones prolongadas, énfasis en el trabajo de la base abdominal y series de pie que pueden continuar durante 20 poses de cada lado". Este estilo enfatiza la conexión con los propios sentimientos.

Cómo practicar:

Una práctica fuerte y ardiente diseñada para ayudarlo a liberar la tensión y el dolor físico y emocional, y celebrar la fuerza de su propio cuerpo.

Con nuestro Woody Map Namasté World conocerás este y otros estilos de yoga, los más conocidos y practicados del mundo. Si has practicado alguno, puedes señalar en el mapa con los stickers complementarios que lo acompañan.

Related Posts

  • YIN YOGA
    YIN YOGA

    Fundado por Paulie Zink en California  Yin yoga es un estilo de yoga de ritmo lento con posturas sentadas que se mant...

  • SYNERGY YOGA
    SYNERGY YOGA

    Fundado por Bianca Machliss y Simon Borg Olivier en Sydney, Australia   Synergy Yoga enseña una práctica que es segur...

  • BHAKTI YOGA
    BHAKTI YOGA

    Fundado por Khrisna Das en India. El bhakti yoga es un camino espiritual dentro del hinduismo centrado en la devoción...

  • TRIPSICHORE YOGA
    TRIPSICHORE YOGA

    Fundado por Edward Clark en Londres Vinyasa es el flujo uniforme de movimiento, danza, teatro, respiración y pensamie...

  • SIVANANDA YOGA
    SIVANANDA YOGA

    Fundado por Swami Sivananda en Tamil Nadu, India. Diseñado para transformar y elevar la conciencia humana, Sivananda ...

  • HATHA YOGA
    HATHA YOGA

    Fundado por T. Krishnamacharya en Karnataka, India.  El desarrollo del hatha yoga, que se centra principalmente en la...


Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados

Este sitio está protegido por hCaptcha y se aplican la Política de privacidad de hCaptcha y los Términos del servicio.